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青马课堂:骑手如何脱蹬学习压浪?

2022-05-13 14:52:38 来源:青马

我们经常听到关于脱蹬的重要性,尤其是脱蹬压浪的重要性的说法,为了达到更平衡有效的骑坐,这种说法并无争议。但是脱蹬压浪的练习,更符合的是“提升马匹承载骑手完成压浪”的命题。

马术中,骑手的首要任务是让马感到舒适。在压浪开始前,马匹需要完成热身工作,并做到背部柔软放松(最简单、最经典的方法是做肩内练习)。热身准备工作是非常重要的,Alois Podjaisky(前西班牙骑术学院校长)曾说过,在年轻马的训练中,如果你没有充足的时间为这一课时做热身练习,那么就不要上这堂课。

如果压浪非常难受,可能是因为马匹的背部过于僵硬。压浪中,马匹的背部要像浪一样放松,并来回摇摆,马背也要拱起,承载骑手。


在练习压浪之前,骑手和马匹必须能做到上述这些。

快步压浪中,马匹的工作状态一定是真正的快步,而不是为了好压而刻意让马放慢速度,成为一个“四不像快步”。任何情况下,为了骑手的舒适度而牺牲马匹的正常运动,都是非正确的马术。


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